早漏を直すための２つの重要ポイント！
包茎による早漏を手術で治す治療費用は？
早漏克服の最も近道となる方法！ NEW!
『早漏の直し方を教えます！』 最近の記事
- 包茎の治し方Ｑ＆Ａ 「包皮がマフラーのようになる」
- 早漏改善トレーニング「セマンズ法」を詳しく解説！
- 「早漏」が、女性の性機能障害の原因に！？
- 早漏や包茎治療で得られる「男らしさ」
- 勃起力の低下を防ぐ９つのポイント！
包茎の治し方Ｑ＆Ａ 「包皮がマフラーのようになる」
2012.05
包茎の治し方Ｑ＆Ａ「包茎で剥くと包皮がマフラーのようになるのですが？」
包茎に付いて質問です。
自分は23歳の男ですが、包茎です。
治そうと思い皮を剥くと、包皮が裏返ってしまって、
亀頭の部分でマフラーのようになってしまいます。
これは何かの異常なのでしょうか？
回答： それは包皮の入り口が狭いためです。
質問者さんの様に皮を剥いた時にマフラー状になってしまうのは、
包皮の入り口が狭いために起こります。
皮を剥くとき、狭い包皮口が亀頭の太い部分に引っかかります。
そして、包皮が伸び、包皮口が広がります。
このとき、包皮は引っ張られ根元の方向にも伸びます。
包皮口の広がりを横方向、根元方向への伸びを縦方向とすると、
横方向より縦方向のほうが伸びます。
狭いのは包皮口だけですから、余裕のある包皮口以外の部分は
引っ張れば簡単に根元側に来てしまいます。
包皮口付近は縦にも横にもいっぱいに伸ばされます。
ペニスの裏側で包皮口のすぐ下辺りがペニスと繋がっています。
舌の裏の帯のような部分で、いわゆる裏筋と呼ばれる部分。
この帯も伸びますが、根元に向かってまっすぐ伸びるのではなく、
少し外側に伸びていきます。
ですので、包皮がペニスの根元側ではなく、
斜め外側に引っ張られ反転してしまうのです。
包皮口がもっと広がれば、反転しなくなりますから、
あせらず徐々に包皮を剥くクセをつけていってください。
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早漏改善トレーニング「セマンズ法」を詳しく解説！
2012.05
以前、早漏改善トレーニングである「セマンズ法」について解説しましたが、今回はより詳しく説明したいと思います。
前にも解説しましたが、パートナーの協力が必要な方法です。
【１】パートナーによる手の刺激
まず、男性は横になり、パートナーが手でペニスを刺激します。
そしてオーガズムに達しそう（射精しそう）になったら、
パートナーに合図をして、刺激を中止させます。
射精感が弱まったところでパートナーに刺激を再開させ、
同様にオーガズムに達しそうになったら刺激を中止させます。
落ち着いてきたらパートナーにまたペニスを刺激してもらいます。
この繰り返しを４回実施し、４回目に到達した時点で射精します。
【２】潤滑剤を用いての手淫
【１】で行ったものと同じ手順で行います。
上記の方法と違う点は、潤滑剤やゼリーを使うことです。
潤滑剤やゼリーを使う事で、さらに大きな刺激が発生します。
これも同様に４回繰り返すので、しっかり射精を我慢しましょう。
【３】女性上位での性交
その後は性行為を自由に行ってしまうのではなく、
最初の段階としてまず女性上位で性行為を行うようにしましょう。
パートナーに跨ってもらい、そのままペニスを挿入します。
そしてオーガズム（射精感）が来るまで女性を上下に動かします。
オーガズムに達しそうになったら、パートナーの動きを止め、
射精感が弱まったら再び始めます。
この時膣からペニスを抜いて休憩を挟むのではなく、
動きを止めることで射精を我慢する点に注意しましょう。
これも同様に４回繰り返し、４回目で射精します。
【４】側位での性交
セマンズ法の４番目のステップとして、
男女が横向き（脇腹の一方を下に付けた体勢）で性交を行います。
これも同じ様に４回繰り返し、４回目で射精します。
【５】男性上位での性交
最後に男性上位、いわゆる正常位を行います。
ご存知かと思いますが、性上位は男性の動きが自由に取れて、
膣の場所と男性のペニスの位置から性器結合部分の密着挿入感と
全身の接触感を得ることができます。
しかし、その分受ける興奮・刺激も非常に高く、
それ故にトレーニングの最終ステップとされています。
最後も同じく４回繰り返し、４回目で射精します。
セマンズ法は、理解あるパートナーが必要になりますが、
早漏改善法として、可能な人はぜひ試してみてください。
個人差もあり確実に効果を得られるとは保障できませんが、
繰り返す実践することで早漏が解消される可能性が高まります。
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「早漏」が、女性の性機能障害の原因に！？
2012.05
特に身体に異常のない心因性のＥＤ（勃起障害）には、射精障害が関係していることがあります。
例えば、「早漏」がそれです。
パートナーが満足する前に射精しやすい場合です。
以前から早漏に悩む30代の会社員Ｙさんは、
新婚初夜に「もう終わり？」と言われてしまいました。
「前から言いたかったけど、早過ぎない？」と新妻は不満を口に。
Ｙさんはその言葉に深く傷つけられました。
満足させようと最初のころは頑張ったが、
仕事のストレスも重なり、ある日、性交に失敗してしまいました。
「今度こそ！」と意気込んだもののまた失敗・・・
そのうち全く勃起しなくなり、心配になったＹさんは
泌尿器科を受診してＥＤと診断されたのです。
東邦大学医療センター大森病院リプロダクションセンター
（泌尿器科）の永尾光一講師はこう言っています。
「米国の有病者データでは、
ＥＤが５％に対して早漏は２１％に上ります。
早漏はＥＤのおよそ４倍になるのです。
日本では中等度以上のＥＤは1130万人と推定されていますから、
４倍では４０００万人以上ということになります。
多くの方が『早漏』になっている可能性があります」
女性の膣内挿入希望時間を永尾講師が調べたところ、
平均年齢26.9歳で平均時間は、16.7分。
「これはあくまでも平均値です。
女性によって１５秒〜120分と幅広いのですが、
おおむね満足するのは１５分程度と考えられます。
女性によって挿入希望時間は異なりますので、
いかに満足させられるかが問題です」（永尾講師）。
自分自身は大満足でフィニッシュしても、女性は不満顔。
「これが当たり前」と男性は思っていても、
女性はそう感じていないことがあります。
そのため、女性の方が、性交ができなくなるケースも。
「あまりに早い「早漏」は、女性の性機能障害の原因になります。
気持ちの良くない経験が徐々に積み重なるうちに、
セックスが嫌いになってしまう人もいるのです」（永尾講師）。
女性によって射精時間を変えなければならず、
疲労感の伴うセックスから遠ざかればＥＤが待ち受ける。
ですが、早期治療によりセックスの方法を変えることで、
夫婦ともにＥＤを回避することが可能です。
女性の性機能障害にもつながる「早漏」。
自分の早漏の原因を正しく知り、
正しい直し方を実践して早期に解決したいですね。
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早漏や包茎治療で得られる「男らしさ」
2012.04
先日、20歳になったばかりのある男性から、「早漏と包茎の治療」に関する悩み相談を受けました。
最近彼女ができたばかりで親密な関係になる前に、
早漏と包茎を治したいということでした。
彼が言うには早漏や包茎は「男らしくない」というのです。
この男性に限らず「男らしさ」を得るために治療を考えたい
という方は、現代社会ではとても多いです。
包茎は特に見た目にも表れるので、ナーバスになる方が多いです。
しかし、例えば包茎手術をして得られる「男らしさ」とは、
見た目のことだけではないと思います。
コンプレックスを克服した時に、それ以上に改善されるのは、
内面つまり心の「男らしさ」ではないでしょうか？
早漏や包茎を治したいという男性は、年齢層も様々です。
しかし、正しい治療方法を受けることでそれらが改善され、
いつでも堂々とできることが大きな自信回復になるでしょう。
堂々と、自信に満ちた心が「男らしさ」ではないでしょうか？
自信の満ちた男性は自然と「男らしく」見えますよね。
心の健康にもつながる身体のコンプレックス改善。
悩みが深くなる前に、早期の治療に踏み出しましょう。
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勃起力の低下を防ぐ９つのポイント！
2012.04
男性にとって大切な勃起力について参考になる記事があります。クリーブランド泌尿器科のスティーブン・ジョーンズ医師が、
勃起力の低下した男性が注意したい９の項目をまとめています。
１、ブラックベリーを食べよう！
ブラックベリーやコケモモといった暗い色のフルーツは、
大量の抗酸化物質を含んでおり、勃起力を高めることができます。
２、タバコは止めましょう！
タバコには心臓病や肺がんのリスクがあるだけでなく、
ED（勃起不全）になる確率も高くする作用があります。
マサチューセッツ性機能診療所のアンドレ・グアイ博士は、
「50代前にタバコをやめれば、悪影響を減少させる事ができる」
と語っています。
３、ストレスを避けましょう！
ストレスが精神的に良くないのはもちろんですが、
実は動脈硬化をもたらす原因にもなりえます。
皮肉なことに、動脈が硬くなればなるほど、
男性のペニスは柔らかくなってしまうのです。
もし日常でストレスを感じたときは、
未来よりも現在の状態に意識を集中させてみましょう。
エピネフリンの分泌が抑えられ、動脈硬化のリスクを
減らすことができます。
４、イビキを止めましょう！
イビキは細胞組織へ送られるはずの酸素を妨げてしまうため、
なかでも酸素不足に敏感なペニスはダメージを受けてしまいます。
市販のイビキ対策グッズは効果が怪しい物も少なくなく要注意。
そのかわりに、首の下のあたりに硬い板を入れてみましょう。
首を曲げずに胴体が上がる事で、喉に酸素が入りやすくなります。
５、ダークチョコレートを食べよう！
ダークチョコレートには、カテキンやフラボノイドといった、
動脈の内皮細胞を拡張する化学物質が含まれています。
カリフォルニア大学の研究によれば、
１日に45グラムのダークチョコレートを食べると、
血管が10％も拡張するそうです。
６、BMIを下げよう！
自分のBMIを計算してみましょう。
もしBMIが25以上ならば、体脂肪が勃起力の妨げになっている可能性があります。
体重が重い人はテストステロンがエストロゲンに変わりやすく、
勃起の機能を低くしてしまうのです。
７、鍼（はり）を打つのは効果的！
インターナショナルインポ研究ジャーナルの発表によれば、
心因性のEDに関しては鍼を打つのが効果的だそうです。
心因性のEDは、交感神経と副交感神経のバランスに問題がある
ケースが多く、鍼でリラックスするのが良いといいます。
８、骨盤まわりの筋肉を鍛えよう！
骨盤周辺の筋肉は、勃起力にも関係しています。
体幹トレーニングを毎日6ヶ月つづければ、
EDの人でも普通の機能を取り戻す可能性が高いそうです。
９、常備薬が安全かチェックしよう！
もしかすると、あなたがいつも使っている常備薬が
勃起力を低めている可能性があるかもしれません。
例えば、コレステロールを下げるような薬の中には、
勃起力を妨げる副作用があるものもあります。
副作用についてきちんと調べてみましょう。
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